لایق آرامش

هر شب قبل از خواب

چند دقیقه سکوت کن

سعی کن لحظاتی خودت باشی

چشمانت را ببند

خودت را لایق سکوت بدان

و بدان که هیچ چیز ارزش بر هم زدن این سکوت را ندارد

در این سکوت ابتدا خود را ببخش برای خطاهایت

دوم دیگران را ببخش هر که هستند و هر چه هستند

حتی از حیوانی که می ترسی عذر خواهی کن

تمام محبتت را نثارش کن

این کارها را انجام بده که به خودت بفهمانی که

تو لایق آرامشی

در آرامش می توانی خودت باشی

 

/ 4 نظر / 9 بازدید
کیمیا

با سلام انصافا وبلاگ زيبايي دارين.اين رو جدي ميگم... اگ دوست داشتين سايت ما رو لينک کنيد و تو نظرات يکي از پستها بهمون خبر بديد تا ماهم لينکتون کنيم. اميدوارم موفق باشين.

خاتون

سلام.ممنونم ازشما،شماهمیشه لطف دارید. [گل][گل][گل][گل]

محمد

سلام .بهترین چبز تو زندگی بدست اوردن ارامشه